Pastas
La pasta es un conjunto de alimentos preparados con una masa cuyo ingrediente básico es la harina, mezclada con agua,
y a la cual se puede añadir sal, huevo u otros ingredientes, conformando
un producto que generalmente se cuece en agua hirviendo. Aunque cualquier
harina sirve para este propósito, la mayor parte de las recetas occidentales
siguen la tradición italiana y emplean el
trigo candeal;
en Oriente son habituales otros materiales, como la harina de alforfón o de arroz.
También pueden añadirse otros
ingredientes de manera opcional:
·
Huevo: le otorga consistencia y hace
de la pasta un alimento más nutritivo.
·
Verduras u hortalizas: aportan
vitaminas y minerales, además de color.
·
Suplementos de proteínas: soja,
leche, etc. Son las denominadas pastas fortificadas.
·
Suplementos de vitaminas y minerales:
Son las pastas llamadas enriquecidas.
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