Las cosas del comer y del beber
Zapallito
El zapallo redondo verde es un alimento muy popular en algunos
países debido a sus cualidades nutricionales y medicinales.
Esta verdura es realmente
sana y aliada para bajar de peso ya que tiene mucha agua y pocas calorías
debido a que no contiene casi grasas.
Las propiedades
nutricionales del zapallito redondo verde son:
Ayuda a tratar el
sobrepeso u obesidad debido a sus pocas calorías
Ayuda a combatir el
estreñimiento y el transito lento
Colabora en el tratamiento
de la hipertensión arterial
Favorece al tratamiento de
la gastritis
Ayuda a bajar el
colesterol alto y los triglicéridos
Estimula el sistema
inmunológico y aumenta las defensas
Favorece la producción de
glóbulos rojos y blancos
Ayuda a cuidar la salud de
la vista
Mejora la salud de los
huesos, dientes, piel y cabello
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